Йога для беременных в Витебске

Йога для беременных Витебск

Lady’s land приглашает Вас на занятия по йоге и аквайоге для беременных и на курсы подготовки к родам!

АКЦИЯ! Закажи фотосессию у Дарьи Новиковой и получи видео урок в подарок!

Видео для беременных для подготовки к родам и урок по восстановлению после родов может быть твоим бесплатно!

Подробности акции и узнать больше о видео курсе можно по телефону +375339008880

Lady’s land – это

Если Вы

  •  хотите подготовится к родам
  •  узнать, как правильно дышать в родах и почему нельзя тужится, а если очень надо, то как правильно?
  •  не можете понять, что нужно собрать в роддом
  •  боитесь рожать…

или 

  • хотите чувствовать себя хорошо во время беременности
  • хотите заниматься под присмотром профессионала, а еще лучше врача
  • Вас беспокоит повышенный тонус матки, боли в спине, суставах, мучают судороги

а может быть Вы уже

  •  мечтаете вернуть форму после родов
  •  хотите убрать послеродовый животик
  •  чувствуете себя истощенной и уставшей
  •  не можете понять, как организовать жизнь после родов, что бы все успевать и быть полной сил?

Тогда добро пожаловать к нам на занятия!

Для вас проходят:

  • лекции по подготовке к родам ( «Счастливая беременность-легкие роды» ), где собрана вся самая актуальная и достоверная информация о ведении беременности, о родах, о гигиене новорожденного, юридических аспектах родов, дополняют курс темы по педиатрии новорожденного, о грудном вскармливании, организации жизни в семье после родов. Подробнее
  • занятия по йоге для беременных (Перинатальная йога), где девушки обретают прекрасное физическое самочувствие и снижают тревожность и волнение перед родами, учатся техникам дыхания в родах, изучают родовые позы и положения для облегчения болей в спине, ногах, суставах, готовят мышцы тазового дна к родам. Подробнее
  • занятия для беременных в бассейне (Акванатальная йога) помогают глубоко расслабится без особых усилий, снять напряжение и тонус с мышц, убрать боль в спине и суставах, наполнится отличным настроением и полностью отдохнуть, при этом не требуя навыков плавания. Подробнее…
  • занятия для мам с малышами после родов (Постнатальная йога) это настоящая находка для мам желающих восстановить форму после родов, убрать животик, восстановить и улучшить сексуальную жизнь, отдохнуть и наполнится силами! Подробнее…
  • ну а если Ваши ситуация требует более детального внимания, Вы можете получить индивидуальную консультацию и получить практические рекомендации. Подробнее…

Все еще сомневаетесь? Тогда почитайте отзывы наших участниц

Подготовка к родам была колоссальной! Лена, очень отзывчивый, переживательный, старающийся помочь и очень профессиональны тренер по йоге! Да ещё с медицинским образованием- это вообще бесценно! Такому тренеру не страшно было доверить себя и пузожителя)) 👼🤰 С теми знаниями, что я получила на занятиях в роды вступать было совсем не страшно- потому-что был готов ко всему и знал как вести себя в той или иной ситуации и стадии схваток. Это очень дорогого стоит. Тем более что Лена обладает не только теорией, но и пронесла, испробовала и ощутила и всё пропустила через себя, свои роды- поэтому уж точно знает что и как лучше для беременяшек! Лена- очень светлый человечек, который не откажет в помощи и, если волнует какой-нибудь определенный вопрос- подстроит занятие именно под потребности будущих мамочек. Спасибо большое!!! За то что Вы есть такая, Елена Куликова!!! 🙏🙂

Алена Михайлова https://vk.com/alenka148

<< Prev
Next >>

Получить список часто задаваемых вопросов по занятиям
Йога для беременных