Занятия

Курс подготовки к родам

«СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ — ЛЕГКИЕ РОДЫ»

Курс для беременных «Счастливая беременность — легкие роды» — это полная программа всесторонней подготовки к родам, по своему содержанию не имеющая аналогов в Беларуси. Это собрание всей необходимой информации и навыков о беременности, родах, уходе за новорожденным, послеродовом восстановлении и материнстве, основанный на реальном опыте многих мам, только нужная и полезная информация для мамы и малыша.

На курсе вы получите:

  • максимум информации о беременности, родах и здоровье мамы: от начала беременности до раннего послеродового периода.
  • максимум дополнительной информации об уходе за новорожденным: от гигиены и налаживания грудного вскармливания до гигиены сна и физического развития и формирования здоровой сильной личности.
  • узнаете секрет легких родов и научитесь всему необходимому для этого: дыхания, упражнения, позы.
  • поймете, как организовать жизнь так, что бы после родов оставаться активной и наслаждаться материнством, и не погрязнуть в быту.
  • узнаете, как провести профилактику послеродовой депрессии.
  • узнаете, как сэкономить более 500 руб. при этом иметь все необходимое для ребенка и себя
  • подготовите папу к появлению ребенка и улучшите взаимоотношения.
  • бонусы в виде методичек, полезных подарков, фотосессии.
  • и конечно же, прекрасное самочувствие и всестороннюю поддержку вплоть до раннего послеродового восстановления.

Данный курс лекций составлен таким образом, что бы родив ребенка, молодая мама смогла наслаждаться материнством, и не тратить время на поиски возникающих вопросов.
Курс включает в себя самые востребованные и необходимые темы и рассматривает вопросы- начиная с подготовки к роддому, заканчивая налаживанием образа жизни молодой мамы, и освещает их с разных сторон: физиологической, психологической, социальной.
Основная идея данного курса лекций- поддержка и развитие естественного родительства, помощь и поддержка естественного материнства.

Курс представляет собой теоретические занятия по 2 часа и рассчитан на 2 месяца.

СТАРТ НОВОГО ПОТОКА 15 января

План лекций

1. Знакомство. Введение. Основные понятия. Мифы беременности. Теории запуска родов. 15.01

Задачи и цели курса. Программа и расписание занятий. Правила группы. Понятия: естественные, физиологические, искусственные роды. Теории запуска родового процесса. Список литературы обязательный к прочтению беременным для счастливого материнства. Разбор литературы. Суеверия беременности-развеиваем мифы и создаем атмосферу спокойствия.​

2. Нейрофизиология беременности и родов. 18.01

Гормональная теория родов, взаимодействие гормонов. Функции гормонов. Условия выделения «нужных» гормонов для хороших родов.

​​​3. Приданое для новорожденного. 22.01

Организуем поход в магазины: косметика, одежда, девайсы. На чем стоит сэкономить и как сократить бюджет, и на чем экономить не стоит. Выбираем одежду: сколько и чего в каком количестве. Какая косметика нужна новорожденному, как выбрать. Какие девайсы действительно помогают маме, а какие захломляют квартиру и пылятся в шкафу.

4. Приданное для мамы. Списки в роддом. 25.01

Собираем пакеты в роддом: что и в каком количестве. Мамины помощники: как облегчить жизнь. Организуем квартиру к жизни с малышом. Заботимся о здоровье: что нужно маме в послеродовом периоде.

5. Гигиена новорожденного. 29.01

Ежедневная гигиена малыша: обработка пуповины, носа, ушей. Купание и мамин массаж. Первые дни дома: как ухаживать за новорожденным, расслабленные поддержки. Купание без слез и только в радость: основные правила грудничкового плавания. Мамин массаж- нежность прикосновений, польза, упражнения.

6. Сон новорожденного и гигиена сна. 01.02

Гигиена сна: простые плавила, зачем их соблюдать, почему про сон так мало говорят. Как избежать проблем со сном: соблюдение норм сна, ассоциации и их влияние.

7. Страхи беременных. 05.02

Самые частые опасения беременных. Прощаемся со страхами и обретаем спокойствие и уверенность перед родами и материнством в целом.

8. Погдготовка к родам. Первый период родов. 08.02

Предвестники родов. Основные потребности женщины в родах. Тренировочные схватки и схватки Брекстона-Хигса. Поведение и состояние мамы. Ответы на самые «горячие» вопросы: когда ехать в роддом, когда звонить врачу, когда будить мужа и тд…. Задачи первого периода родов. Что происходит и как контролировать. Дыхание в родах. Поведение и состояние мамы и малыша. Что нужно подготовить к этому моменту.

9. Второй период родов. 12.012

Задачи второго периода. Механизм родов. Акушерское пособие: история применения и почему сейчас уже не актуально. Как предотвратить медицинские вмешательства и родить легко.

10. Третий период родов. 15.02

Задачи третьего периода. Рождение плаценты. Первый контакт мамы и ребенка, какие манипуляции делают в роддоме и зачем.

11. Послеродовое восстановление. 19.02

Гигиена послеродового периода. Как обрабатывать швы, если делали разрез. Питание в первые сутки. Послеродовые чаи. «Правильная » одежда и поведение мамы.

12. Роль партнера мужа во время беременности и родов. 22.02

Занятие с папами. Функции отца в родах. Чем может помочь муж во время беременности. Зона ответственности партнеров и функции каждого. Партнерские роды: все за и против. Послеродовая депрессия родителей.​

​​13. Грудное вскармливание. 25 02

С чего начинать, как прикладывать малыша. Позы для кормления. Ошибки персонала роддомов. Профилактика лактостаза и его лечение. Техники мякго сцеживания молока и правила докорма. Мифы и факты о грудном вскармливании. 

14. Первый год жизни ребенка:  как воспитать сильную и здоровую личность. 29.02

Лекция о том, как в первые годы жизни ребенка закладываются базовые психические программы (импринты), которые потом определят такие качества ребенка: смелость, независимость, спокойствие, уверенность, лидерство, общительность, дисциплинированность и волю и т.д.

​​15. Домашняя аптечка: что должно быть, в каких количествах, когда применять. 04.03

Младенческие колики. ОРВИ. Причины, проявления: коротко о насморке, красном горле, кашле, лихорадке. Лечение: капли в нос, муколитики, ингаляции: кому? Как? Когда?, Профилактика. Как укрепить иммунитет.

16. Праздник «В РОДЫ ЛЕГКО». Проводы в роды. 07.03

Выпускной участниц курса. Совместное чаепитие и обмен впечатлениями. Ритуал на легкие роды. Круг поддержки и взаимопомощи.

ВОЗМОЖНЫ КОРРЕКЦИИ В ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ЛЕКЦИЙ ПО УСМОТРЕНИЮ АВТОРА И ЗАПРОСУ ГРУППЫ

Записаться на Курс подготовки к родам

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *