Занятия

Курс подготовки к родам

«СЧАСТЛИВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ — ЛЕГКИЕ РОДЫ»

Курс для беременных «Счастливая беременность — легкие роды» — это полная программа всесторонней подготовки к родам, по своему содержанию не имеющая аналогов в Беларуси. Это собрание всей необходимой информации и навыков о беременности, родах, уходе за новорожденным, послеродовом восстановлении и материнстве, основанный на реальном опыте многих мам, только нужная и полезная информация для мамы и малыша.

На курсе вы получите:

  • максимум информации о беременности, родах и здоровье мамы: от начала беременности до раннего послеродового периода.
  • максимум дополнительной информации об уходе за новорожденным: от гигиены и налаживания грудного вскармливания до гигиены сна и физического развития и формирования здоровой сильной личности.
  • узнаете секрет легких родов и научитесь всему необходимому для этого: дыхания, упражнения, позы.
  • поймете, как организовать жизнь так, что бы после родов оставаться активной и наслаждаться материнством, и не погрязнуть в быту.
  • узнаете, как провести профилактику послеродовой депрессии.
  • узнаете, как сэкономить более 500 руб. при этом иметь все необходимое для ребенка и себя
  • подготовите папу к появлению ребенка и улучшите взаимоотношения.
  • бонусы в виде методичек, полезных подарков, фотосессии.
  • и конечно же, прекрасное самочувствие и всестороннюю поддержку вплоть до раннего послеродового восстановления.

Данный курс лекций составлен таким образом, что бы родив ребенка, молодая мама смогла наслаждаться материнством, и не тратить время на поиски возникающих вопросов.
Курс включает в себя самые востребованные и необходимые темы и рассматривает вопросы- начиная с подготовки к роддому, заканчивая налаживанием образа жизни молодой мамы, и освещает их с разных сторон: физиологической, психологической, социальной.
Основная идея данного курса лекций- поддержка и развитие естественного родительства, помощь и поддержка естественного материнства.

Курс представляет собой теоретические занятия по 2 часа и рассчитан на 3 месяца.

План лекций составляется для каждого потока, что бы каждая мама получила то, зачем пришла на курс!

Здесь представлен полный список, предлагаемых на курсе тем, для выбора. Каждая группа выбирает наиболее актуальные 12 тем и затем составляется последовательность программы. Таким образом, каждый поток курса уникален и неповторим, позволяет сделать его максимально продуктивным и полезным!

1. Знакомство. Введение. Основные понятия и принципы.

Понятия: естественные, физиологические, искусственные роды, роды после кесарева сечения, роды с вмешательством и без и другие. Теории запуска родового процесса- когда начинаются роды. Список литературы обязательный к прочтению беременным для счастливого материнства. Разбор литературы. Суеверия беременности-развеиваем страхи и создаем атмосферу спокойствия.

2. Нейрофизиология беременности и родов.

Гормональная теория родов, взаимодействие гормонов. Функции гормонов. Условия выделения «нужных» гормонов для хороших родов. Что можно делать уже сейчас, чтобы хорошо родить. Как создать условия для благополучных родов.

3. Этапы беременности. Сохраняем беременность.

Эмбриогенез по неделям. Критические периоды, как их минуть. Этапы развития сенсорных систем ребенка и перинатальная педагогика- воспитываем гения. Бондинг и его значение в жизни мамы и ребенка.

4. Образ жизни беременной.

Питание и витамины беременной мамы. Работа и стресс во время беременности. Телефон и компьютер: опасно ли. Секс: мифы и реальность. Профилактика тревожности и создание условий благополучной беременности. Зоны ответственности.

5. Страхи беременных. 

Самые частые опасения беременных. Что правда, а что вымысел. Упражнения работы со страхами методами нлп, гипноза и арт-терапии.

6. Роль партнера (мужа) во время беременности и родов.

Занятие с папами. Функции отца в родах. Чем может помочь муж во время беременности. Зона ответственности партнеров и функции каждого. Партнерские роды: все за и против. Послеродовая депрессия родителей- профилактика и лечение.

7. Приданое для новорожденного.

Организуем поход в магазины: косметика, одежда, девайсы. На чем стоит сэкономить и как сократить бюджет, и на чем экономить не стоит. Выбираем одежду: сколько и чего в каком количестве. Какая косметика нужна новорожденному, как выбрать. Какие девайсы действительно помогают маме, а какие захламляют квартиру и пылятся в шкафу.

8. Приданное для мамы. Списки в роддом.

Собираем пакеты в роддом: что и в каком количестве. Мамины помощники: как облегчить жизнь. Организуем квартиру к жизни с малышом. Заботимся о здоровье: что нужно маме в послеродовом периоде.

9. Гигиена новорожденного.

Ежедневная гигиена малыша: обработка пуповины, носа, ушей. Первые купания и мамин массаж. Первые дни дома: как ухаживать за новорожденным, пеленать, носить на руках, расслабленные поддержки. Купание без слез и только в радость: основные правила грудничкового плавания. Мамин массаж- нежность прикосновений, польза, упражнения.

10. Естественная гигиена младенцев- жизнь без подгузников.

Что такое высаживание и возможна ли жизнь без подгузника. Плюсы высаживания. Когда начинать и что понадобится. Основные положения для высаживания. Какие могут быть трудности на первом этапе. Системы многоразовых подгузников. Приучение к горшку. 

11. Домашняя аптечка: что должно быть, в каких количествах, когда применять.

Младенческие колики: взгляд на проблему мирового научного сообщества. ОРВИ: коротко о насморке, красном горле, кашле, лихорадке. Лечение: капли в нос, муколитики, ингаляции: кому? как? когда? Осложнения. Профилактика. Как укрепить иммунитет.

12. Сон новорожденного и гигиена сна.

Гигиена сна: простые плавила, зачем их соблюдать, почему про сон так мало говорят. Как избежать проблем со сном: соблюдение норм сна, ассоциации и их влияние.

13. Подготовка к родам. Начало. Первый период родов.

Предвестники родов. Основные потребности женщины в родах. Тренировочные схватки и истинные- как отличить. Поведение и состояние мамы. Ответы на самые «горячие» вопросы: когда ехать в роддом, когда звонить врачу, когда будить мужа и тд.

Задачи первого периода родов. Что происходит и как контролировать. Дыхание в родах. Поведение и состояние мамы и малыша. Что нужно подготовить к этому моменту. Практика: упражнения дыханий, методы обезболивания, позы для облегчения первого периода родов.

14.Второй период родов.

Задачи второго периода. Механизм родов. Акушерское пособие: история применения и почему сейчас уже не актуально. Как предотвратить медицинские вмешательства и родить легко.

15. Третий период родов.

Задачи третьего периода. Рождение плаценты. Когда и как происходит завершение родов. Первый контакт мамы и ребенка. какие манипуляции делают в роддоме и зачем. Как избежать осложнений третьего периода.

16. Послеродовое восстановление.

Гигиена послеродового периода мамы. Как обрабатывать швы, если делали разрез. Питание в первые сутки и недели. Послеродовые травяные чаи для лучшего сокращения матки. «Правильная «

одежда. Техника безопасности послеродового периода- что можно делать и что нельзя, что бы прийти в до беременную форму и даже улучшить ее. Восстановление мамы и осознание новой роли.

17. Грудное вскармливание. Теория и практика.

С чего начинать грудное вскармливание- подготовка во время беременности. Как правильно прикладывать малыша. Позы для кормления. Ошибки персонала роддомов. Профилактика лактостаза (мастита), трещин и лечение. Критерии достаточности молока. Мифы и факты о грудном вскармливании. Техника мягкого сцеживания.

18. Первый год жизни ребенка: как воспитать сильную и здоровую личность.

Лекция о том, как в первые годы жизни ребенка закладываются базовые психические программы (импринты), которые потом определят такие качества ребенка: смелость, независимость, спокойствие, уверенность, лидерство, общительность, дисциплинированность и волю и т.д.

Записаться на Курс подготовки к родам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *